El Café estimulante cerebral
El café es un potente estimulante cerebral gracias a su principal compuesto activo: la cafeína. Esta sustancia actúa sobre el sistema nervioso central, mejorando la concentración, el estado de alerta y el rendimiento cognitivo. Balzac bebía 50 tazas de café al día para escribir sus obras maestras. Beethoven contaba exactamente 60 granos por taza antes …